頂上！

二号目

岩手山！

誰かが日頃の行いがとても良いのでしょう。

昨日までとは違い最高の天気です！

ーー

うんていマスター

　
家の子“うんていマスター”なんです。
　

うんていをかなりのスピードで走破します。
（走破？手破？）
　　

保育園でも同じ歳のクラスでここまで出来る子はいないようです。
　
なんてったって手にマメができるほど（苦笑）
　
　

以下、公園での一コマ
　
小学生のお兄ちゃんが鉄棒で出来た恐竜をサクサク登りながら、
「オレ、小一の時にはこれ登れるようになったもんね」
　
横から一生懸命に、でも確実に登っている小さいのを指差しながらボクが、
「この子３歳なんだよ」
　
小学生のお兄ちゃん、
「マジで？　やるな、、、」
　
　
　
小さいのに何を習わせようかな。。。
　
　

エネルギー

今日の昼は北上の「得得（とんとん）」さんで生じょうゆうどんを。

なんと玉数が３玉まで値段が同じ。

で、ボクはダブルで。

明日の登山に備えてエネルギーを摂取したわけではないのですが、ウェイト的には逆効果なのは間違いないです。

ーー

磯天そば

花巻の「戸隠」さんにて。（花巻東高校から南へ2、300メートルほどの左手）

これ美味しいことは美味しいです。

ただ“昼食”というより“昼カロリー”と言った方がいいかも。

二人以上で行く場合、一人がこれを頼んで他はさっぱり系を注文することをオススメします。

しつこいようですが味は美味しいです。

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ひまわりのパン

　
奥州市姉体にある施設「ひまわり」で作っているパンを買った。
　
通りすがりに気になりフラフラと吸い込まれた。
　
後で聞いてみると美味しいとの噂。
　

　
ぶどうパン、くるみパン、プリンパン、クリームパイ。
　
はい、買いすぎ。
　
そして、夕飯の後に少し、いやけっこう食べてしまった。
　
はい、食べすぎ。
　
肝心の味ですが、美味い！
　
さすが施設のパン。
　
採算度外視の本気パンです。
　
たまに買って帰ろうっと。
　

VILLA

　
今日は（自分の中で）今年の前半戦を締めくくる日でした。
　
何があったかというと、「第２種電気工事士」の技能試験があったのです。
　
なんとか無事終わらせることができました。
たぶん、きっと、おそらく、大丈夫だと思います。
でも、勢いで今度は１種を受験することに・・・。（現実逃避気味）
　
　
気を取り直して本日のランチをご紹介（？）
　
かなり久しぶりに盛岡市玉山区にあるVILLAさんに行きました。
　

ランチメニューのジェノバソースのパスタと美味しいアイスコーヒー。
　
試験で頑張った自分への褒美ってとこかな。
　
　
今週は休み無しで仕事に突入し、週末には「運動不足の体で本当に岩手山が登れるのか!?（仮題）」というイベントがあるのだ。
　
天気は大丈夫だろうか。そしてなにより、このポッコリお腹とやせ細った足腰で本当に大丈夫だろうか。。。
　
乞うご期待！？
　

夏祭り

　
昨日は職場の一般公開デー。
　
終了と共にダッシュで帰宅し、子供等が通う保育園の夏祭りへ。
　
生憎の雨で園内で開催。
　
中は蒸し風呂のような暑さ。
　
子供達の出し物が終わるとそそくさと雨の上がった園庭へ。
　

　
小さいのとチッチャイノの出し物は割愛。
いや、一言だけ総括を。
チッチャイノは舞台向きなパフォーマンスが出来る。一方、小さいのは団体行動が苦手。
両極端な二人でしたが、いづれにせよ育てているのは相方と自分。子供は親の鏡。普段の行動には気をつけよう。
　
　
ということで（？）、舞台を見るチビチビを。
　
↓これが

　
↓こうなります

　
一番楽しんだのはチビチビのようです。
　

今日も

食べ物ネタ。

水沢の３年Ｂ組にて。

なんだかカロリー日記みたいだな。

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ロールケーキ“オリザ”

花巻にある「プティ・シュ・シュ・タナカ」の米粉100％のロールケーキ“オリザ”。

とっても美味しゅうございました。

なんだか食べてばかりだな。

花巻と言えば、夏の高校野球岩手県大会で春準優勝の花巻東が優勝しましたね。

勝った花巻東もさることながら、決勝の相手盛岡一高の野球も素晴らしかった。

ありがとうと言いたいです。

ーー

ケンナン食堂

奥州市の隠れた名店？「ケンナン食堂」にて。

素朴な味と超庶民的な雰囲気がイイ。

そして何より安い！

なんとラーメンが300円！カレーが380円！

思わず二つとも注文。

お腹いっぱいごちそうさまでした。

ーー

暑気払い

今日は職場の暑気払い。

なんだかんだ言って盛り上がった。

やっぱり幹事の役目は大切なのですな。

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小さいの先生

　

　
小さいの先生撮影
　
　

好物

　
ボクの大好物。
　
シュークリーム。
　
中でもこれはかなり上位。
　

　
そう、セブンの「ミルクたっぷりとろりんシュー」です。
　
好物がコレとは安上がりです。
　
　

なんといっても中のとろ～りカスタードがいい。
　
前に連続５個食べたことも。
　
でも、とろりんシューなら何でもOKというわけではなく、東北地方で売られている宮城県名取市製造のとろりんシューがいいのです。
　
以前、研修で母校のある神奈川で同じ商品を買って食べたのですが、ちょっと違うんです。
そう、とろり具合が。
　
意外に美味しいとろりんシュー。
　
是非、ご賞味あれ。
　
（注意）食べる際は、シューを縦に持ち食べることをおススメします。でないと、クリームがとろりとこぼれてしまうことも。（*＾_＾*）
　

アウトドア

　
自分に似合わない言葉。
　
それは「アウトドア」。
　
でも、今年は違います。
　
そう、”実際に使用する”ことも目的に入れた靴を買いました。

ノースフェイスのHedgehog Mid GTX XCR
　
　
メレルやキーンなど色々模索した結果、足に馴染んだこととスマートなアウトドアっぽさが気に入ってこれをチョイス。
自分がノースフェイスを選ぶのは結構意外な結果です。
　

　
昨日の森の散策ではその歩きやすさを実感。
　
ただし、グリップの良さが逆に膝に負担をかけるという不安も残してくれました。
要は、足腰を鍛えれば済む話なんですが。
　
タウンユースはしないとおもうけど、BBQなど「外での活動」（＝自分にとってのアウトドア）では活躍してくれること間違いなし。だと思います。

連休の三日目

　
車を走らせること15分でこんな素敵な場所に到着です。
　
いつもBBQをする盛岡市の「都南つどいの森」にて。
　

　

　

　
小さいのと二人で散策。
　
意外にきついコースだったけど、小さいのはなんなく４０分歩破。
　
ボクは新しい靴の感触と、足の筋肉の衰えを確かめながら歩きました。
　
　
さ、明日からまたお仕事です。
　
いよいよ今週末の日曜日は、電工の技能試験。
　
練習は全然足りてないですが、出張やら飲み会やら一般公開デーやらで時間が取れないので、このまま本番！？
　

連休の二日目

　
今日は何もしなかった。
　
いや、買い物と料理をしたな。
　
相方が二日酔いでダウンしていたので、一通りの家事をこなしたあと小さいのとチビチビとで買い物へ。
お熱ちゃんと相方は留守番。
　
今月末の岩手山登山に向けて体のラインにピッタリ系のロングスリーブTのアンダーウェアを購入。
日差しから肌を守るのと、体温調節にはロングスリーブがいいと聞いて。
そうです、いつでも形から入ります。
でも、ラインにピッタリには危険な体型です。
　
そして夕飯の買出しも。
午前に見た番組「太一＆ケンタローの男子ご飯」を見て、インスパイアされました。
自称ケンタローのライバルとしては、もっと美味いもの作ってやる！と意気込んだのですが、テレビで放映されていたレシピのまんま。
夕飯なのにハンバーガー。
　

　
けっこう美味しくできました。
真ん中にあるベロンとした白いのは目玉焼きです。
小さいのもボリュームたっぷりなのにほぼ完食してくれました。
　
そして、同番組でジンジャーエールを作っていたので、これまた真似てみた。いや、参考にして試作してみた。
　

　
なぜかワイングラスに注がれたジンジャーエール。
　
期待してなかったけど、これが美味い！
　
作り方は簡単。
　
①水１００ｃｃに砂糖１００ｇを入れ火にかける。
　
②砂糖が溶けたところで生姜５０ｇのスライスを鍋にいれ軽く一煮立ち。
　
③レモン1個分の果汁を入れる。
　
④ザルなどでこしてシロップの出来上がり。
　
⑤大さじ１杯のシロップに炭酸水100ｃｃ程度の割合で割って出来上がり。
　
自分の好みで味を調えることができるのがいいところ。
　
生姜はスライスでなくてすりおろしすと更にピリッとするらしいし、鍋で一緒に赤唐辛子のみじん切りを入れるともっとピリリと大人の味になるらしい。
今度、唐辛子入りを作ってみたい。
　
　
とまあ、なんてことない連休の二日目。
　
昼くらいまで、台風のような雨模様でなんだか気分も上向きでなかったな。
　
　
さて、そろそろ寝るかな。
　
早い？（21:45）
　

３連休の初日

　
３連休の初日。
　
やけに早起きしたチッチャイノ。
　
相方が「熱い」といいながら体温を測ってみると３９度。。。
　
かかりつけの小児科へＧＯ。
　
温泉にでも行こうかと話していたけど、もちろん予定変更。
　
運動不足の小さいのと元気なチビチビを連れ相方は実家へ。
　
ボクとお熱ちゃんチッチャイノはお留守番。
　
夕方、元気組（ボクも元気ですが）が帰ってきてから、ミドリの給油へ。
　
小さいのを連れていつものガソリンスタンドへ行ったとき思い出しました。オイル交換を予約していたことを。
　
急遽、小さいのとガソリンスタンドの待合室？みたいなところで時間つぶし。
　
クルマの知識ゼロのボクは、店員に言われるがままに少し高いオイルを指定。
いつもディーラーでオイル交換していたので、そこそこ良いオイルを入れていたのかなと思い。
で、オイル交換工賃無料権等を使って、オイル交換＋エレメント交換＋フラッシングで1万円。
　
ん？、ディーラーで交換するときと２，３千円しか違わない。
　
こんなもんか？
　
今回を機にどのオイルがいいとか、その効能について勉強してみようと思いました。
　
さて、連休初日からどうしたもんでしょうか。
　
　
なんだか天気と同じでどんよりじめってる感じです。
　
チッチャイノの風邪が皆に（自分にも）うつらないといいな。
　
　
　

　
毎日の長距離通勤でオイルも汚れていたミドリ。
フロントグリル付近に虫も沢山へばりついていて可哀想。
これからはこまめに洗ってあげるからね。
　

　

　
そして、こちらカングーは保育園の送迎で近距離運転ばかり。
バッテリが心配です。
　
　

おはようございます

朝日が眩しいです（＠盛岡）。

これから70キロ南下です。

ーー

揚げ饅頭

遠野名物「揚げ饅頭」。

これが美味い。

しかし、百万キロカロリーあるのでこれ一個で地球を半周できちゃいます。

それを二個食べてしまった。

しっかし美味い。

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河童捕獲許可証

今日、仕事で遠野市へ行った。

遠野といえば遠野物語でも有名な民話の里。

お会いした方から頂いた名刺に「河童捕獲許可証」が着いていた。

和む名刺だし、そこから話が膨らむ。

名刺も工夫次第でイイ武器になると実感。

さて、夏休みにでも河童を探しに行ってみるかな。

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火の国ラーメン

今日は職場近くのトンコツラーメン屋「やどかり」さんでの火の国ラーメンを。

熱くて辛いっ。

汗だくでズルズルと。

辛くて後でお腹が痛くなりました。

ーー

サンダル09

　
一昨年、5年選手、いや6年選手のビルケンサンダルとお別れしてから、夏用のサンダルはポルトガル製だかどこ製だかの健康サンダルとGRAVISのビーサンしかなくて困っていた。
健康サンダルはアッパーが布で、いちいち手で補助しないと履けないというサンダルにしてはめんどくさいものだし、ビーサンは歩く距離が100ｍを超えると辛くなってくるので、これまた微妙。
　
ということで、今年はおもいきって（？）サンダルを買ってみた。
　

　
ちまたでよく見かけるKEENのYOGI。
　
売れてるなら履き心地がいいのだろうと、適当な感じで買ってみた。
　
でも、この柄は０９の限定で、新潟県小千谷市片貝の伝統工芸《紺仁染織工房》に伝わる染め型の「雪柄」を使用したとか。
　
夏に雪の柄って可愛いかも、ということで。
　
ビルケンの履き心地を知ってるだけに、どんなもんでしょう。　
　
こいつの履き心地は後ほど。
　
　

座り寝

　
本日の晩御飯のメニューはカレー。
　
調理担当はボク。
　
作っている間、相方とお姉ちゃん達二人は買い物へ。
　
そしてチビチビはというと、、、
　

　
最初、愚図ってるなーと耳で様子を伺っていたけど、すぐに静かになった。
　
心配になって様子を見てみると、座りながら寝てました。
　
一人で寝てくれるその気の使い。
そして、なにより体の柔らかさ。赤ちゃんならでは。
歯も少し生えてきたし「赤ちゃん」も卒業かな。
　
　

大盛り

酔っ払いの集大成。

閉めのご飯。

酔っ払いが盛るとこうなる。

でも、嫌いぢゃないです（笑）

ーー

囲む会

今日は、毎年恒例の退職された方を囲む会。

相変わらずパワフルな会でした（笑）

ーー

帽子

　
夏フェス用に。
　
というわけではないですが、野外活動用の帽子を注文した。
　

　
KAVUのストラップバケットハット。
　
ちょっと自分のキャラっぽくはないですが、野外活動用なので。
　
KAVUの製品は初めてです。
　
ファンになるかどうかはじっくり使ってみてからです。
　
でも、相方にも自分っぽくないと言われたので、見た目で使用頻度が少なくなる可能性も無きにしも非ず。
　
　

夏フェス

　
夏を楽しむ過ごし方の一つに「夏フェス」がある。
　
ここ数年で、その面白さが全国的に広がったのではないだろうか。
　
もちろん、歴史は古く世界では伝説のウッドストックに始まり、日本の富士ロックフェスティバルなどがある。
　
ボクも数年前に“小岩井ロックフェス”に行った。スピッツのマサムネの声は相変わらず高かったし、奥田民生がビールを飲んで楽しそうだった。
最近は小岩井は下火になってしまったが、市民の力でフェスを盛り上げようと盛岡で「いしがきミュージックフェス」というのが、かなり盛り上がってきた。
参加アーティストも有名どころもいれば、全然メジャーじゃない人たちまで幅広く、純粋に音楽を楽しむフェスとしてかなり面白いと思う。
　
とは言え、自分は近くに住んでいながら一度も行ったことがない。
　
で、今年はちょっとでもいいから行ってみたいなーなんて思ってる。
　
出演アーティストの第一陣は発表になったみたい。
　
なんと昨年に引き続きビークルが来るらしい。フラワーカンパニーズも。
　
これは是非行かねば。
　

いしがきMUSIC　FESTIVAL０９公式サイト　

果汁

小さいのが桃を撮るとこうなる。

ボクは好きです。

ーー

はっ

被写体：チビチビ

撮影：小さいの

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1日遅れの七夕

　
一日遅れで七夕日和な今日。
　
小さいのが「空がムラサキー！」と言うので家族みんなで窓の外を見た。
　
この写真では伝わらない綺麗な夕暮れの空だった。
　
写真の勉強しようかな。
　

　
ちなみに、小さいのは短冊に
　「王子様やお姫様になって結婚する」
と願いごとを。
　
王子様にはなれないなー。
　
夢を壊すようだけどお姫様になるにも、そうとう頑張らなきゃ。
　
そして、チッチャイノは、
　「是非トトロと友達になれますように」
と。
　
「是非」というのが、笑えます。
　
もちろん、大人が書いたのですが。
　
トトロと友達は、なんとなくなれそうな気がするのはボクだけでしょうか。
　
子供には見えるんでしょうね。　
　
　

おはようございます

朝からダラけてる兄貴。

今朝は涼しいな。

では、行ってきます。

ーー

日曜の夕暮れ

今日の午後急遽髪を切った。
久しぶりにサッパリしたスタイリング。

で、その間チビスケ三人を相方に預けたので、夕方に逆に三人連れだし近くの公園へ。

ほんの１時間程度。

チビチビは、三日間の高熱後に発疹。

いわゆる突発性発疹。

我が家では、ほっしゃんと呼んでいる。

結構すごいほっしゃんで顔にまでプツプツが出て可哀相。

久しぶりに外の風に吹かれて気持ちいいかな。

さて、帰るか。

ーー

白雪の詩石鹸

はい、得意の石鹸ネタです。

最近のお気に入りは、なんて言っておいて今日から試す石鹸はこれ。

“元ちゃん”と同じ「ねば塾」の“白雪の詩”。

どんな洗い上がりか楽しみです。

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元ちゃん石鹸

はい、得意の石鹸ネタ。

最近のお気に入りはこれ。

元ちゃん石鹸。

泡立ちも洗い上がりもいいです。

コスパフォも抜群ですし。

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串串

昨日の残業は矢巾の「串串」で。

美味かったし、いい飲みだった。

もちろん次の日もあるので早く切り上げました。

ちなみに写真は晩酌セット。1000円で生ビール二杯と串二本とお通しが付くお得なセット。

もちろん、なかなかこんな機会はないだろうな（苦笑）

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支那そば

新規開拓。

紫波町にあるお店ですが名前わかりません。
4号線沿いで紫波ＩＣに曲がる交差点近く。だったはず。

あっさり醤油の支那そばはボク好み。

店内は小さいけど雰囲気はいいです。

常連さんらしき人は辛味噌を注文してたし、色々と試したい。

ごちそうさまでした。

ーー

あっという間に

あっという間に7月になっていた。

蒸し暑い日が続きますね。

明日は久しぶりに外回りで職場を離れる。

当分忙しい（ふりしてるだけ？の）日々は続く。

暑くていつも以上に兄貴もだれてます。

ーー